DOĞAL ANTİDEPRESAN BESİNLER BİTKİLER NELERDİR ?

DOĞAL ANTİDEPRESAN BESİNLER BİTKİLER NELERDİR ?

Antidepresan denildiğinde pek çok kişinin ilk aklına gelen şey ilaçlardır. Ancak ilaç kullanmadan da stres ve gerginliği yenmeniz mümkün.
Vücudunuzda Serotonin yeterli olduğunda; moraliniz yüksek olur, rahat uyku uyursunuz, iştahınız azalır, ruh sağlığınız düzelir ve enerjiniz artar.

Doğal antidepresanlar
Sarı kantaron
Anti-stres ve

Bir Cevap Yazın

siegram sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya devam et